Terugblik veiligheidsweken

Vorige week en de week daarvoor waren de veiligheidweken! Op de eerste dag, 13 oktober vond de zelfverdedigingscursus van Toon je Kracht plaats. Dit was een superleuke cursus gegeven door Toon met nieuwe technieken en technieken die terugkwamen van vorig jaar. Iedereen deed enthousiast mee en pakte de techniek snel op!

Die woensdag, 15 oktober, vond het eerste eetmoment plaats! Voor het eten deden we mee met de pubquiz van de seksualiteitschool. Dit was een leuke manier waarop we leerden over feiten en fabels over seks en er met elkaar in gesprek over gingen. Met een mooie prijs voor de winnaars van de quiz! Na het eten was de workshop over prestatiedruk van Stichting door het geluid. Hierin hebben we geleerd over de vier fases van stress waar je in kunt zitten en hoe je de signalen opvangt. Op de ijsbaan ging de Safecie langs de groepjes om iedereen op de hoogte te brengen van de baanregels en het valprotocol.

Precies een week later was de voorstelling en de workshop van Live Your Story. We hebben eerste gekeken naar hun toneelstuk ‘Onze Club Is Van Iedereen’ over inclusiviteit binnen sport. Hierna gingen we met de workshop door. We hebben gepraat over onze eigen ervaringen en over inclusiviteit binnen Softijs: Wat gaat al goed? Wat kan beter? Super interessant om zo nieuwe inzichten te krijgen!

We sloten de veiligheidsweken af met een cursus kempo! Dit is een vechtsport van de Shoalin monniken. De leraren lieten telkens indrukwekkende ontsnappingstechnieken zijn. Nu eventjes puzzelen met de juiste bewegingen kregen wij het ook onder de knie! We hebben onszelf zelfs leren verdedigen wanneer iemand ons met een stok aanvalt.

Heel er bedankt aan de Safecie, de mensen die ons geholpen hebben met de cursussen, workshops en pubquiz en de universiteit en NOC*NSF voor het sponsoren. En bedankt voor het komen!






o

Vergelijkbare berichten

  • Terugblik Skeelerkamp

    Drie weken zijn we met een groep Softies naar het mooie Medemblik geskeelerd, gefietst of ge-ov-t. Na de (lange) tocht werd er genoten van de zonsondergang aan het water met een wijntje en chocoladekoekje(s) in de hand. Vervolgens hebben we na een goede vega pasta bolognese, verschillende spellen gespeeld, met als einddoel ontdekken wie de…

  • TxMiller NSK Sprint en Teamonderdelen terugblik

    Go to the start… Ready… KNAL! Alweer een dikke vier weken geleden vond ons eigen NSK plaats, het TxMiller NSK Sprint en Teamonderdelen. De hoofdsponsor, je raadt het al, TxMiller Foundation. Onze eigen wedstrijdcommissie was al maanden lang bezig geweest met voorbereidingen treffen, en zaterdag 16 november om 20:15 klonk dan eindelijk het eerste startschot….

  • UIT 2026

    Van 10 tot en met 12 augustus was Softijs weer bij de UIT aanwezig! De Promocie (promotie commissie) heeft samen met een hele hoop vrijwilligers allerlei activiteiten georganiseerd om Softijs bij de eerstejaars studenten bekend te maken. Het doel was natuurlijk om nieuwe leden te werven, maar daarnaast hebben we het ook super gezellig met…

  • Open trainingsweek

    Lieve Softies, De open trainingsweek begint volgende week!! 8 t/m 11 september staat weer in het teken van sporten met je vrienden, familieleden, huisgenootjes en natuurlijk heel veel (nieuwe) Softies. Het wordt een super gezellige week, dus nodig lekker iedereen uit om ook te komen! We starten de week met de fietstraining op maandag! We…

  • Skeelerkamp 2025

    Onlangs vond het Skeelerkamp plaats! Dit jaar reisde we af naar het mooie Bolsward. Het was eerst nog even spannend hoe we er allemaal zouden komen, want het oorspronkelijke plan met de trein, ging niet door. Ondanks de NS-stakingen is iedereen in Friesland aangekomen door gezellig samen te carpoolen. Toen we al vroeg in de…

Geef een reactie